 Wysany: ro 5:15, 26 Mar 2014 Temat postu: Hhaha. |
|
| Pani Sonia 327674245 adwokat kraków majerankiem ,kminkiem,rozmarynem itp jak kto lubi. Mam problem od ponad 3 tygodni jestem na diecie 1000 kcal.
Co do ciasta nie mam nic sprawdzonego. tel 695 430 228 monisiak200000 - dzięki za wskazówki Moja ma podobną dietę, ale nie daję jej jeszcze drożdżówek. Tym razem rana się zagoiła ale paznokieć odrósł krzywo i teraz wrasta regularnie. Po trzech ketonalach mogłem kropke tak mnie wymacali ze nawet moj mnie tak nie maca И в минуты тоски и печали вдруг сердце забьeтся безжалос ja na zywo widzialam muche i naprawde malutka jest 155cm to gora, w mjm wszyscy tacy niscy i normalnie to wyglada No to życzę Ci wytrwałości w Twoim niepaleniu i powrotu do zdrówka Ja mogę odpowiedzieć: portal społecznościowy Czyli mało wieczorem pic i isc sie wysikac wieczorem i jeszcze rano przed operacja? hardcore ;( Hmm dużo na to nie moge powiedzieć, ponieważ mam to od kilku dni. chcę bardzo schudnąć i poprawić swoją figurę tylko nie wiem za bardzo jak się zabrać za to. Odbudował organizm. jest pewna siebie i jest soba-gdyby te owe uda czy tylek przeszkadzaly jej myslicie ze stanowi to jakis problem?? seks oferty za pierwszym razem zajefajnie mnie pani Magda obcięła. na pewno robilas kiedyc takie proste cwiczenie - lezac obie nogi podnosisz do gory i starasz sie je opuszcic jak najnizej nad podloge, tutaj jet to samo tyle, ze zaczynasz od nog zgietych w kolanach, a nie wyprostowanych. Dieta zerowa albo zaniżona kalorycznie (ze 200-300 kcal) Ustaliłam sobie mniej więcej ile mogę przyszaleć i to czynię.Czy czuję efekt?w szóstym dniu-mhmm chyba jestem trochę szczuplejsza,bynajmniej nie czuję się już jak po zimie jest mi lżej.A waga,serio,zanim zaczęłam zapomniałam się zważyć,wiem,że tej zimy ważyłam jakieś 65-66 kg.Na początku wiosny dużo jeździłam rowerem,a później ochłonęłam i zaprzestałam.Reasumując niewiem ile Atkins ze mnie wyciągnął,ja myślę,że z 1,5 kg..tyle,że tyle to mogłam stracić wody,czyż nie? nie wiem dlaczego, ale już nie rzucam się na jedzenie. Co do Polaków to nie powiedziałam.... Jejku jestem pełna podziwu,od bardzo dawna staram się jeść zdrowo ale niestety nękają mnie kompulsy i często pakuję w siebie jedzenie które bardzo źle wpływa na moją cerę,po takiej sesji ze słodyczami ,kanapkami i to z jasnego chleba,itp mam całą twarz w pryszczach,później robię 2 tygodnie zdrowej diety i cera wraca do normy,głodówka jest jak najbardziej wskazana dla mnie,organizm mam tak zasyfiony że aż strach,cellulit,pryszcze,świadczą przecież o zanieczyszczeniu,jestem szczupłą nawet bardzo osóbką a nękają mnie takie dolegliwości i jestem przekonana że przez wieloletnią złą dietę,odkąd patrzę na to co jem mój stan się polepszył,ale jak już wspomniałam czasami mam napad i wcinam co popadnie a to odrazu odbija się na mnie,teraz wypowiedziałam wojnę kompulsom i złym nawykom żywieniowym,myślę że dobrym wstępem na nowej drodze żywieniowej będzie głodówka,tylko nie wiem czy wyrobię się przed świętami,dzisiaj już zacznę przygotowania,do środy będę jeść warzywa owoce i maślankę a od czwartku do niedzieli same warzywa po czym w poniedziałek przejdę na wodę którą będę pić przez 3 dni by w czwartek przejść na bulion warzywny a w wigilię zjeść gotowaną rybę a może jednak teraz odciążyć organizm i jeść 700 kcal do wigili (warzywa,owoce,maślanka) a głodówkę zrobić po świętach ? żebyś patrząc w lustro widział najważniejszego człowieka w swoim życiu i Wtedy wyobcowanie znika. Powiedzcie o tym leku lekarzowi co to znaczy dobre? wiecie co mi powiedział? |
|
