Forum Forum sojuszu USA z universum 28 Strona G│ˇwna Forum sojuszu USA z universum 28
To lepsze, ni┐ opisy na gg :D
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   U┐ytkownicyU┐ytkownicy   GrupyGrupy   GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj siŕ, by sprawdziŠ wiadomoÂciZaloguj siŕ, by sprawdziŠ wiadomoÂci   ZalogujZaloguj 

Hhaha.

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum sojuszu USA z universum 28 Strona G│ˇwna -> Informacje o forum
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz nastŕpny temat  
Autor WiadomoŠ
Juukla




Do│▒czy│: 25 Sty 2014
Posty: 624
Przeczyta│: 0 tematˇw

Ostrze┐e˝: 0/5
Sk▒d: Finland

PostWys│any: Žro 5:15, 26 Mar 2014    Temat postu: Hhaha.

Pani Sonia 327674245 [link widoczny dla zalogowanych] majerankiem ,kminkiem,rozmarynem itp jak kto lubi. Mam problem od ponad 3 tygodni jestem na diecie 1000 kcal.
Co do ciasta nie mam nic sprawdzonego.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
Po trzech ketonalach mogłem
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
ja na zywo widzialam muche i naprawde malutka jest 155cm to gora, w mjm wszyscy tacy niscy i normalnie to wyglada
[link widoczny dla zalogowanych]

Ja mogę odpowiedzieć: [link widoczny dla zalogowanych] Czyli mało wieczorem pic i isc sie wysikac wieczorem i jeszcze rano przed operacja?

hardcore ;( Hmm du┼╝o na to nie moge powiedzie─ç, poniewa┼╝ mam to od kilku dni. chc─Ö bardzo schudn─ů─ç i poprawi─ç swoj─ů figur─Ö tylko nie wiem za bardzo jak si─Ö zabra─ç za to. Odbudowa┼é organizm. jest pewna siebie i jest soba-gdyby te owe uda czy tylek przeszkadzaly jej myslicie ze stanowi to jakis problem?? [link widoczny dla zalogowanych]
za pierwszym razem zajefajnie mnie pani Magda obci─Ö┼éa. na pewno robilas kiedyc takie proste cwiczenie - lezac obie nogi podnosisz do gory i starasz sie je opuszcic jak najnizej nad podloge, tutaj jet to samo tyle, ze zaczynasz od nog zgietych w kolanach, a nie wyprostowanych. Dieta zerowa albo zani┼╝ona kalorycznie (ze 200-300 kcal) Ustali┼éam sobie mniej wi─Öcej ile mog─Ö przyszale─ç i to czyni─Ö.Czy czuj─Ö efekt?w sz├│stym dniu-mhmm chyba jestem troch─Ö szczuplejsza,bynajmniej nie czuj─Ö si─Ö ju┼╝ jak po zimie jest mi l┼╝ej.A waga,serio,zanim zacz─Ö┼éam zapomnia┼éam si─Ö zwa┼╝y─ç,wiem,┼╝e tej zimy wa┼╝y┼éam jakie┼Ť 65-66 kg.Na pocz─ůtku wiosny du┼╝o je┼║dzi┼éam rowerem,a p├│┼║niej och┼éon─Ö┼éam i zaprzesta┼éam.Reasumuj─ůc niewiem ile Atkins ze mnie wyci─ůgn─ů┼é,ja my┼Ťl─Ö,┼╝e z 1,5 kg..tyle,┼╝e tyle to mog┼éam straci─ç wody,czy┼╝ nie? nie wiem dlaczego, ale ju┼╝ nie rzucam si─Ö na jedzenie. Co do Polak├│w to nie powiedzia┼éam.... ´╗┐Jejku jestem pe┼éna podziwu,od bardzo dawna staram si─Ö je┼Ť─ç zdrowo ale niestety n─Ökaj─ů mnie kompulsy i cz─Östo pakuj─Ö w siebie jedzenie kt├│re bardzo ┼║le wp┼éywa na moj─ů cer─Ö,po takiej sesji ze s┼éodyczami ,kanapkami i to z jasnego chleba,itp mam ca┼é─ů twarz w pryszczach,p├│┼║niej robi─Ö 2 tygodnie zdrowej diety i cera wraca do normy,g┼éod├│wka jest jak najbardziej wskazana dla mnie,organizm mam tak zasyfiony ┼╝e a┼╝ strach,cellulit,pryszcze,┼Ťwiadcz─ů przecie┼╝ o zanieczyszczeniu,jestem szczup┼é─ů nawet bardzo os├│bk─ů a n─Ökaj─ů mnie takie dolegliwo┼Ťci i jestem przekonana ┼╝e przez wieloletni─ů z┼é─ů diet─Ö,odk─ůd patrz─Ö na to co jem m├│j stan si─Ö polepszy┼é,ale jak ju┼╝ wspomnia┼éam czasami mam napad i wcinam co popadnie a to odrazu odbija si─Ö na mnie,teraz wypowiedzia┼éam wojn─Ö kompulsom i z┼éym nawykom ┼╝ywieniowym,my┼Ťl─Ö ┼╝e dobrym wst─Öpem na nowej drodze ┼╝ywieniowej b─Ödzie g┼éod├│wka,tylko nie wiem czy wyrobi─Ö si─Ö przed ┼Ťwi─Ötami,dzisiaj ju┼╝ zaczn─Ö przygotowania,do ┼Ťrody b─Öd─Ö je┼Ť─ç warzywa owoce i ma┼Ťlank─Ö a od czwartku do niedzieli same warzywa po czym w poniedzia┼éek przejd─Ö na wod─Ö kt├│r─ů b─Öd─Ö pi─ç przez 3 dni by w czwartek przej┼Ť─ç na bulion warzywny a w wigili─Ö zje┼Ť─ç gotowan─ů ryb─Ö a mo┼╝e jednak teraz odci─ů┼╝y─ç organizm i je┼Ť─ç 700 kcal do wigili (warzywa,owoce,ma┼Ťlanka) a g┼éod├│wk─Ö zrobi─ç po ┼Ťwi─Ötach ?
┼╝eby┼Ť patrz─ůc w lustro widzia┼é najwa┼╝niejszego cz┼éowieka w swoim ┼╝yciu i
[link widoczny dla zalogowanych]
Powiedzcie o tym leku lekarzowi
[link widoczny dla zalogowanych]
wiecie co mi powiedział?


Post zosta│ pochwalony 0 razy
Powrˇt do gˇry
Zobacz profil autora
WyÂwietl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Forum sojuszu USA z universum 28 Strona G│ˇwna -> Informacje o forum Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Mo┐esz pisaŠ nowe tematy
Mo┐esz odpowiadaŠ w tematach
Nie mo┐esz zmieniaŠ swoich postˇw
Nie mo┐esz usuwaŠ swoich postˇw
Nie mo┐esz g│osowaŠ w ankietach

fora.pl - za│ˇ┐ w│asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Regulamin